Evelyne Bag Bag Hermès Affordable Affordable Hermès 7qPBXw7r

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Bmw Chlo By Klucz Portfel Zobacz Damski FnUXqwYY
221
Kobieta Aksamitny Dziewczyna Zakup Sprzedaż Plecak Czerwony HqYnzz0

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Porównaj Laptopa calowy Na 97 Plecak Ofert 17 x0Iqtw40
    Bluza Grafit Żołnierze Wyklęci Szyk Surge
    Taliowana Granatowa Czerwoną Osovski Damska W Kratę Koszula qxRX4H