Buty Damskie Adidas Grey 7 Lt B Do Grey Biegania Rozmiar Response 4arw1qanY

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Nemeziz Core Adidas 3 Fg 18 Messi Blue Football Black White dHYqHwf
221
Oxford Wing Laser zerogrand Cole Haan 2 Men's wq6wApYXx

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    T Biały Cw1202 3 stripes Męski Originals shirt Adidas Czarny rrngP
    On Jones Znajdowanie Jennifer Portfele Produktów Bagażowe
    Rozmiar 18 Cg4382 Biało Mens X Shoes Adidas Freak 0 Carbon Low bordowy qZ4x06w