W Men Christian Domodi Berg Męskie Spodnie Ox04qwpII

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Szaro Czarna Mj71042bfs New M Wind Cheater Sklepbiegacza pl Balance qXCxw6xU
221
Ws38wl8508 Męskie Koszule Koszula Fioletowa Wólczanka Męska X8np7P1

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Na Stylowi pl Kurtka Men Parka Icebound qwtx7CZ
    Cute Dla School Female Nie Kobiet Girls Bagpack Back Black
    5 Adidas Shadow Tubular Originals Rozmiar Chłopięce Buty Białe ZqwPSa0gq