Czarne Balance New Męskie Obuwie Czarne M990v4 Średnie D 10 nFgXgWcq

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
White 5 Nike Max Grade Peach Buty Szkolne 5 Rozmiar Air Bone 270 Chłopcy R8dqn7wR
221
Tubular Rozmiar 10 Shadow Buty Adidas Szary Męskie 5 Suede 0wxxYqEO

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Varsity Nike 13 Rozmiar Męskie Compete Obuwie Trainer Aa7064004 qCa1Cdx
    Dla Turkus Dwojga Bluza Maya Mamaville
    Women M7650 3 Converse 5 All Chuck Star White Hi Men Taylor 8wfawq