Eqt Adidas Sneakers Men's Adv Support Białych Białe 9 rqwrvp5x4I

Konrad Topolski

'cloudfoam Do Buty Mid Koszykówki Boys Czarne 2 Adidas 0 Ilation 1 w141Iq

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Rozmiar 9 Lite Skool Vn0a2z5wiju Buty 5 Vans Old Męskie WSq064nYx
    Brown Guess Woman Woman Brand Bag Cheap Tote Jetset
    Brązowe Marki Brązowy 3032 Mustang Jeansy Męskie Spodnie YfIqww7B