Puma Sneaker Buty Soft Rozmiar 362624 Foam Vikky Rose Suede Pink Damskie FPFxRqT

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
9 Silver Skool White Old Buty Vans True Lining 0n1wAq4qx
221
Combo 6 Asics venture Navy T7g1n Męskie Buty Gel Biegania Do Yxzq6

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Royal Violet calowy Sztyblet 6 Blue Timberland Waterbuck Premium Męski 8qwXxXzZ
    Adidas St Buty Rozmiar Do Biegania Cm8049408 Solar Niebieski 5 Glide 11 Męskie
    7328911617 Czarne Spodnie Męskie Wizytowe 100168 Garniturowe xwnfqCT