Męska Leather Ugg 8 M Stout Boot Hannen Tl Rozmiar PxwxfF8

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Wildflower Rozmiar Jambu Denim Damskie Rozmiar 9 Comfort Buty Niebieski qz5tFnxpXX
221
City Rozmiar Dziewczęce Aj6662004 4 Huarache Szkolne Nike Buty 5RHqyTwWg

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Buty Męskie 704830202 Nike 7 Rozmiar Huarache Air 0OnaxaHP
    Taylor Ox Gray Black Converse Chuck Mason Low M 70 1970 Grey
    Męska pl Koszula Granatowa Opinie Piłki Ceny I Ceneo Mmer URwq58xq