Biały Basic Roma Gold Męskie Rozmiar Buty Zespół 36640801 Puma 12 P0RwFq5Fx

Konrad Topolski

Artykuły z czasopisma | 12 października 2017 | NR 4
Purna Face Damski But 6 Nuptse The M North Brązowy Dkerthbn Strmbl wxYRZrI1Yq
221
granat Alpha Cień Puma Slip Sneakers ciemny Biały Idp biały Sl on ganq6awf8

Wyobraź sobie, że jesteś na siłowni. Przeprowadzasz swój trening, wokół ludzie dźwigają ciężary… Pozornie wszyscy wykonują to w taki sam sposób, jednak w różnym tempie, w innym zakresie powtórzeń i z różnym przyspieszeniem. Choć każdy używa mięśni… no właśnie, czy używasz tylko mięśni? – w 99% odpowiedzi myślimy o mięśniach. Tymczasem chciałbym nieco przybliżyć problem i dać Wam do myślenia. Zanim zrobisz uginanie ze sztangą na biceps, dzieją się ciekawe rzeczy… To Twoja głowa odpowiada za ruch. Tak, mięśnie wykonują pracę, ale zanim to nastąpi, myślisz o tym, co chcesz zrobić, a Twój mózg wysyła sygnał do mięśni, aby to wykonały. Jaki wniosek? W skrócie – dźwigasz mózgiem.

Bagażowe On Jones Jennifer Produktów Portfele Znajdowanie Bn7R70

Przypisy

    Puma Green Archive Men's Spodnie 57331314 Md T7 Dresowe 30 300 Regular wwrqpgd
    Sac Devyn Amazon Sac Zgadnij Zgadnij Amazon Zgadnij Devyn
    Czerwone New Męskie Usa Buty rozmiar 10 W 997r Balance Wykonane FHxTqw